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Smettere di fumare senza ingrassare
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LA DIRETTA MENSILE DELLA DOMENICA MATTINA - DICEMBRE 2019
Rispondo in diretta alle vostre domande
- La vita senza fumo è il vero piacere
- Smettere di colpo o gradualmente?
- Gestire la fame nervosa dopo aver smesso
- Fino a quando avrò il desiderio di fumare?
- Il nuovo corso online di Gennaio 2020
LA DIRETTA MENSILE DELLA DOMENICA MATTINA - NOVEMBRE 2019
Rispondo in diretta alle vostre domande
- Questione di coraggio
- Riprovare a fumare
- Come convincere il proprio partner a smettere di fumare
- Come si fa a smettere
- •Il nuovo corso online di Gennaio 2020
LA DIRETTA MENSILE DELLA DOMENICA MATTINA - OTTOBRE 2019
Rispondo in diretta alle vostre domande
- Dipendenza fisica e psicologica
- Non sono dipendente dalla nicotina ma dal gesto
- Come fare e da dove iniziare per smettere di fumare
LA DIRETTA MENSILE DELLA DOMENICA MATTINA - LUGLIO 2019
Rispondo in diretta alle vostre domande
LE MIE GUIDE GRATUITE IN PDF
7 errori da non fare quando vuoi smettere di fumare
La guida introduttiva nella quale ti spiego i 7 errori tipici che fanno i fumatori quando prendono la decisione di smettere di fumare.
Fumare rilassa e calma lo stress?
Una piccola guida dove ti spiego perché fumare rilassa e come funziona il meccanismo del rilassamento della nicotina.