Scopri i 7 errori più comuni che si fanno quando si vuole smettere di fumare
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Chi Sono
Leonardo Brunetta, ex fumatore felice da 7 anni ed esperto in dipendenze. Aiuto le persone a smettere di fumare in modo efficace e piacevole così che possano vivere una vita migliore, più salutare e longeva, godendosi di più i momenti piacevoli e diminuendo lo stress. Sono autore del blog smetteresenzapaura.com e del corso "Smettere di fumare divertendosi". Mi trovi su facebook a questa pagina:
Ci sono tante soluzioni e metodi per smettere di fumare.
Ma indipendentemente dal metodo che sceglierai con questa guida ti mostrerò i 7 errori più comuni che vedo fare spesso anche a chi frequenta il mio corso, il mio blog e la mia pagina.
Conoscendoli hai la possibilità di aumentare considerevolmente le tue possibilità di farcela.
Dicono di me e del mio corso:
Dopo 44 anni di sigarette senza mai provare a smettere perché pensavo che fosse impossibile partecipo al corso ed ecco il "miracolo". Con un po' di impegno e grazie a te sono felice di essere un' ex fumatrice.
Roberta Dalla Zuanna
Ho apprezzato sia la formula tematica incentrata sull'inutilità del fumo e del condizionamento ad esso cui siamo sottoposti più che su paure delle conseguenze di un'abitudine malsana (che tale resta). Anche la brevità del corso mi è piaciuta. Leonardo da un metodo semplice e veloce. Grazie.
Gilberto Ponte
